indische recepten
TJAP TJOY

Ingrediënten:

150 gram margarine
2 middelgrote uien
3 teentjes knoflook
150 gram magere varkenslapjes 
150 gram kipfilet
200 gram witte kool
1 prei (alleen het wit)
1 klein bosje selderie
10 worteltjes of
1 winterwortel
7 1/2 dl water
15 gram koeping tikoes (voorwellen)
100 gram visballetjes  
150 gram garnalen
2 a 3 dessertlepels Chinese ketjap
1 dessertlepel aardappelmeel of maïzena  

Boemboes:  
3 theelepels suiker  
1 theelepel vetjin  
zout en peper naar smaak

Bereiding:

Snijd de uien en knoflook fijn en fruit deze in margarine glazig. Snijd het varkensvlees en de kipfilet in dobbelsteentjes, voeg die erbij. fruit het vlees om en om, totdat het gaar is. Was de kool, prei, worteltjes en selderie. Snijd de kool grof, snijd de prei in grove ringen, hak de selderie fijn en snijd de worteltjes schuin in dikke plakken. Voeg dit bij het gefruite vlees en de uien en doe er wat water bij. De groenten moeten half onder staan. Laat de koeping tikoes wellen in heet water en voeg ze met de visballetjes aan het geheel toe. Laat alles koken, totdat de groenten half gaar zijn. Zet het vuur laag en kruid het geheel naar smaak met zout, peper, suiker en vetjin. Voeg de garnalen toe en maak het geheel af met ketjap. Bind de tjap tjoy iets met maïzena
Eet smakelijk.

Home

Terug naar inhoud Indische groenten

Print dit recept